エアコンクリーニングで得られる健康効果と快適空間の作り方

健康的な生活を送るためには、日々の習慣や環境を整えることが重要です。

特にエアコンは私たちの生活に欠かせない存在でありながら、その内部にはホコリやカビが溜まりやすいデリケートな機器です。

エアコンが汚れていると空気の質が悪化し、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

本記事ではエアコンクリーニングの重要性と手法をご紹介します。

こんな方にオススメの記事です

  • エアコンの掃除をしたことが無い
  • エアコンクリーニングの必要性がわからない
  • アレルギーや呼吸器系疾患を持っている

かっこいい男なら、自宅の生活空間を清潔に整えよう👍

Contents

エアコンクリーニングの必要性

エアコンの内部には日常的に使用する中でホコリやカビがどんどん蓄積されていきます。

特に湿度が高い環境ではカビの繁殖が活発になりやすく、エアコン内部がカビの温床となってしまいます。

これによりエアコンを通して送られる空気にカビの胞子やホコリが含まれ、それを吸い込むことでアレルギー症状や呼吸器疾患を引き起こす可能性があります。

40代の中年男性は仕事や家庭のストレス、加齢に伴う健康リスクが増える時期です。

このような状況で空気の質が悪化するとさらに健康を損なってしまいます。

最悪😣

エアコンクリーニングを定期的に行うことで、これらの健康リスクを軽減し快適な生活環境を保つことができます。

衝撃的な水の色!!

エアコンクリーニングが必要なサイン

  • エアコンから出てくる風が臭い
  • 吹き出し口から黒いカスが落ちてくる
  • フィルター、フィンなどにカビやホコリの汚れが目で見てわかる

思い当たるフシ大有りだなぁ

エアコンにおけるカビの詳細

カビとは何か

カビは湿度と温度が適度に保たれた環境で繁殖する微生物の一種です。

エアコン内部は特に湿気がこもりやすく、カビにとって理想的な繁殖場所となります。

エアコン内部でのカビの発生メカニズム

エアコンは冷暖房機能を持ち、その運転中に内部で結露が発生します。

この結露水とエアコン内部に蓄積されたホコリが混ざり合うことで、カビが発生しやすい環境が整います。

特にフィルターや熱交換器周辺にはホコリが溜まりやすく、カビの温床となります。

カビが健康に与える影響

カビの胞子を吸い込むことで、以下のような健康被害があります。

  • アレルギー反応:鼻水、くしゃみ、目のかゆみなど
  • 呼吸器疾患:喘息の悪化、気管支炎など
  • 皮膚疾患:皮膚炎やかゆみ

特にアレルギー体質の人や子ども、高齢者はカビの影響を受けやすいためエアコン内部の清潔さを保つことが重要です。

エアコンクリーニングの効果

エアコン内部のホコリやカビを取り除くことで、空気の質が大幅に改善されます。

そして清潔な空気を吸うことで、アレルギー症状の軽減や呼吸器系の健康を守ることができます。。

また、エアコンの効率が向上し冷暖房の効果が最大限に発揮されるようになります。

これにより、電気代の節約にもつながりますしエアコンの負担が軽減されるため、故障のリスクが減り、エアコンの寿命を延ばすことができます。

  • エアコン内部のホコリ、カビの除去
  • カビ臭いニオイのリセット
  • エアコンの稼働率の向上と消費電力の改善
  • アレルギー症状の予防、改善
  • 故障リスクが下がる

従って、ノーストレスになり室内での仕事・家事に集中できます!

エアコンクリーニングの方法

エアコンクリーニングには、自分で行う方法とプロのクリーニングサービスを利用する方法があります。

自分でできる簡単な掃除方法

必要な道具

  • フィルター掃除用ブラシ
  • 中性洗剤
  • スプレーボトル
  • 乾いた布またはタオル
  • バケツ
  • エアコン専用のクリーニングスプレー(市販品)

自分で掃除を行う前に注意点がありますのでまずこの動画を見て下さい。

手順の詳細説明

STEP
電源を切る

エアコンの電源を切り、コンセントを抜きます。

STEP
フィルターの取り外し

エアコンのカバーを開け、フィルターを取り外します。

STEP
フィルターの掃除

フィルターを水洗いし、中性洗剤を使って汚れを落とします。

ブラシを使うと効果的です。

STEP
内部の掃除

エアコン専用のクリーニングスプレー(市販品)をエアコン内部の熱交換器にスプレーします。

※スプレーの説明に従って使用して下さい。

STEP
乾燥させる

全ての部品を乾燥させた後、フィルターを元に戻し、エアコンのカバーを閉じます。

STEP
電源を入れる

エアコンの電源を入れ、正常に動作するか確認します。

こちらは簡単にできる一般的なクリーニング方法ですが、完全に綺麗さっぱりにはなりません。

市販品でのエアコンクリーニングはやらないよりはマシですが、気休め程度と思うのが正解です。

エアコンを分解して綺麗にし、リセットさせようと思うとプロのエアコンクリーニングは必須です。

プロのクリーニングサービスの利用とそのメリット

エアコン内部の深部に蓄積された汚れやカビを完全に取り除くには、プロのクリーニングサービスの利用がおすすめです。

専門の業者はエアコン内部を徹底的に清掃し、専用の洗浄剤を使用してカビや細菌を除去します。

これにより、自分では取り切れない汚れもしっかりと落とすことができます。

クリーニングの頻度とタイミング

エアコンクリーニングの推奨頻度は年に1回から2回です。

特にエアコンの使用頻度が高い夏の前や冬の前にクリーニングを行うと効果的です。

自分でやる場合とプロに頼む場合の比較

自分でエアコンクリーニング(スプレー)プロのエアコンクリーニング
値段¥1,000程度(スプレー代)¥8,000程度~
所要時間10分40分~1時間/台
手間フィルターの取り外しエアコン周りの家具等の移動等
クリーニング度
使用する洗剤等市販品専用の洗剤や機材を使用
故障リスク気を付ければ問題無しリスク無し

クリーニング度の差についてはプロに頼むと熱交換器だけでなく外装カバーやフィンなど分解して全てクリーニングしてくれるからです。

自分でスプレー洗浄する場合はフィルターを外す→熱交換器へスプレーだけの簡易的な手順だけですので当然汚れも落ち切りませんし、そもそも洗浄範囲が狭すぎます。

その他、万が一エアコンクリーニング中に不備がありエアコンが破損してしまってもプロに頼んでいれば保証がありますが自身で壊してしまった場合は実費で交換となる点も大きな違いです。

業者さんが損害保険に加入しているかどうかは必須のチェックポイントです

とっても綺麗になっていますね!気持ちいい~✨

エアコンクリーニングをせずに放置した場合

エアコンクリーニングせずに真っ黒いカビだらけで臭い風を出す状態で過ごしていると及ぼす影響は以下のとおり。

健康への影響

エアコンクリーニングを行わないまま汚れを放置するとエアコン内部にカビが発生し増殖します。

風と一緒に発生したカビが部屋中に充満し、アレルギーの発症や肺炎などのリスクが高まります。

小さなお子様がいるご家庭はこの点を一番認識して下さい。

故障に繋がる

エアコンが効きづらくなるときは汚れが積もってエアコンに負担をかけています。

そのまま使用し続けると、寿命が短くなり故障や水漏れを招きます。

とくにエアコンは電化製品のなかでも故障しやすいので、定期的にお手入れをしないと無駄な修理代かかってしまいます。

電気代が高くなる

目詰まりによりエアコンの吸引力や吹き出す力が弱まると室内温度を保てず、更にモーターが高回転することで電力が上昇し、同時に電気代も高くなります。

エアコンクリーニング業者の選び方

エアコンクリーニング業者を選ぶ際には、信頼できる業者を見つけることが重要です。

また、料金やサービス内容についても事前に確認し自分のニーズに合った業者を選びましょう。

大手であればOKと言う判断は安易です。

実際自宅に来てくれる業者は大手から仕事を請け負っている業者だからです。

結局はその業者さんが良いのか悪いのか、と言うポイントが大きいです。

とはいっても大手から請け負う=「信用がある」とも言えるでしょう。

要するに

口コミやレビューをチェックし、過去の利用者の評価が高い業者を選ぶ

そのためにご自身でウェブ上で調べる努力は必要です。

エアコンクリーニングの種類

エアコンクリーニングと言っても数段階のサービスに分かれている事が多く、価格によって洗浄レベルも変わってきます。

以下にまとめましたので参考にしてみて下さい。

オーバーホール

オーバーホールとはエアコンを取り外し、洗浄する為に工場へ持ち帰って完全に分解、綺麗に洗浄する作業です。

取られる時間と言えば取り外しのみで、お部屋に長時間業者さんが滞在するという事が無い点がメリット。

デメリットとしては取り外し期間エアコンが使用できないのでオフシーズンに依頼するのがベスト。

価格の目安¥20,000~
作業時間2日~

分解洗浄

オーバーホールの自宅版と言えばわかりやすいでしょうか。

作業を目の前で見るので安心感は有りますが時間が長い時間がかかるのでストレスを感じない方にはおススメです。

ただし、オーバーホールにも言えますが完全に分解=メーカー保証から外れる場合もありますのでよく確認してから依頼するようにしましょう。

価格の目安¥12,000~
作業時間2時間~

簡易分解

一般的にエアコンクリーニングと言えばこの「簡易分解」。

しっかり養生し、エアコンは取りつけたままその場で洗浄します。

お安く、短時間で完了しますので総合的に見ると定期的に行うにはこの簡易分解が一番おススメとなります。

価格の目安¥8,000~
作業時間1時間~

簡易といっても半分解して熱交換器やカバーは洗浄してくれますので満足度は高いと思います。

お掃除機能付きか無しかで値段・所要時間は倍は変わってくると思った方が良いです

複数台同時に依頼すると割引が効くことが多いのでその辺も事前に確認してご自身にとって一番良い業者を見つけてみて下さい♪

ちなみに僕が実施した簡易分解清掃の写真を紹介します♪

ビフォー

アフター

エアコンクリーニング中の様子です笑

エアコンクリーニング依頼~完了までの流れ

依頼に当たっての注意点をステップ形式で簡単にご紹介します。

STEP
エアコンクリーニング業者選び

値段、サービス、保証や割引、安心できる業者さんを選んで下さい

STEP
エアコンクリーニング当日

車で来訪されますので駐車スペースの有無もお伝えしておいて下さい。

コインパーキングに業者さんが駐車する場合は駐車料金を請求される事もあるので事前に確認しておいて下さい。

STEP
エアコンクリーニング

事前に邪魔な家具やモノは移動しておいた方が後々揉め事が怒る事もないです。

仮に「業者さんが動かすので大丈夫」と言っても動かした時に破損させてしまった場合の責任問題もあります。

気持ちよくサービスを受ける為にもご自身で対応する事をおススメします。

STEP
動作確認

問題無く動作確認し、正常な運転が出来れば作業完了です。

動作確認でOKと言えばその後何か問題が発生しても責任の追及はできません。

動作確認は5分程度の運転時間と各運転切り替えを必ず確認することを強く勧めます

まとめ

エアコンクリーニングは健康で快適な生活を送るために欠かせないメンテナンスです。

定期的なクリーニングを行うことで空気の質を向上させ、エアコンの効率を高め、電気代の節約やエアコンの寿命延長にもつながります。

日々の健康な生活をサポートするために、ぜひエアコンクリーニングを実践してみてください。

せっかくの自宅空間を綺麗な空気で過ごしましょう。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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この記事を書いた人

Shinichiのアバター Shinichi taroimoblog 運営者 / HUB.

製造業の現場管理に携わりながら、旅行・暮らし・美容・健康など、さまざまな分野の情報を実体験を交えて発信しています。
興味を持ったことにはまず挑戦。日々の暮らしを少し豊かにするヒントをお届けします。

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