「乳液って男でも使うの？」
「どんな乳液を選べばいいのかわからない…」
『乳液』に関してこんな疑問を抱えることってありますよね。
スキンケアといえば『洗顔』だけと言う方も男性であれば多いと思います。（かつて僕もそうでした）
本記事でご紹介するのは
- 乳液の重要性（特に中年男性についての重要性）
- 「肌別」おススメの乳液３選
この２点を10代からメイクをしていた元V系バンドマンが解説していきます！
taroimo今からでもスキンケアをはじめて、清潔感と若々しさをアップしよう！
40代からのメンズにとっての乳液の重要性
「乳液」が一体どんな役割があるのかイマイチわからないことが多いですよね。
ましてや、女性が使うモノと言うイメージを持つことも多いですので、まずはお肌にとって乳液はどんなメリットがあるのかを解説していきます。
最近では男性でもメイクをする時代になってきていますし、スキンケアに気を使える男でいましょう！
①保湿効果
乳液は皮膚に水分を補給し、保湿を保つために必要です。
男性の肌も乾燥や外部の刺激にさらされやすく、特に冬場やエアコンによる乾燥が激しい環境では保湿が重要になります。
乳液は水分を補給し、皮膚のバリア機能を強化することで、乾燥による肌荒れやかゆみを防ぎます
②皮脂バランスの調整
乳液は皮脂の過剰分泌を抑え、肌の油分と水分のバランスを整えます。
男性の肌は女性よりも皮脂腺が発達しているため、過剰な皮脂分泌によるニキビやテカリが生じやすいです。
乳液を使用することで、皮脂の過剰分泌を抑え、ニキビや吹き出物を予防することができます
③シェービング（髭剃り）後のケア
シェービングは肌に対する物理的な刺激となり、乾燥やかぶれを引き起こすことがあります。
乳液はシェービング後の肌を鎮静化し、保湿を補う役割を果たしてくれます。
乳液を使用することで、肌の赤みやかぶれを防ぎ、滑らかな肌を保つことができます
taroimoカミソリなどは早めに交換し、肌に負担がかからないようにしよう
④肌のバリア機能の強化
乳液は外部の有害な物質や環境から肌を守るバリア機能を強化します。
これにより肌の健康を保ち、外部刺激によるダメージを軽減します。
乳液に含まれるセラミドやエモリエント成分が、肌のバリア機能を強化し、外部の刺激から肌を保護します
⑤エイジングケア
40代以降の男性は、肌のハリや弾力が低下し、シワやたるみが目立ちやすくなります。
乳液に含まれる成分は、肌の弾力を保ち、エイジングサインを予防・軽減します。
コラーゲンやヒアルロン酸が配合された乳液は、肌のハリを保ち、シワを目立ちにくくする効果があります
僕も40代に入って鏡を見るたびに「老けたな…」と感じています。
なんとか『スキンケア』を続けていくうちに肌の質感は改善されてきました。
若いころと比べて中年男性は一層のスキンケアを行わないと、若々しさは維持できません。
乳液に限らず、清潔感と若々しさ、さらには『かっこよさ』をアップさせるために頑張りましょう！
クレンジング、洗顔料についてはこちらも併せて読めば適切なスキンケアができること間違いなしです👍
【枯渇した肌に潤いを！】40代からのメンズに特選乳液３選
先ほどまでは「乳液の重要性」について解説してきました。
特に40代からのメンズはしっかり適切なケアをしないと老化スピードに勝てないので肌質に合わせたものを選びましょう。
それでは『乾燥肌』『脂性肌』『混合肌』別におススメの特選乳液３選ずつご紹介いたします！
お肌を簡単チェック
| 肌感 | 種類 | 特徴 |
|---|---|---|
 | 脂性肌 （オイリー肌） | 皮脂の分泌が多く、顔全体がオイリーになる |
 | 乾燥肌 | 皮脂と水分が不足し、カサカサ・突っ張り感がある |
 | 混合肌 | Tゾーンはベタつき、頬の当りはかさついている（皮脂は多く水分不足） |
40代からのメンズ『乾燥肌』向けのおススメ乳液３選
①オルビス ユードット モイスチャー
ポチップ
| メーカー | オルビス |
| 内容量 | 50g |
| 特徴 | 高保湿成分（セラミド、ヒアルロン酸）配合、べたつかずしっとりとした仕上がり。 |
- ベストコスメ計12冠受賞、40代～50代人気№１、累計売上本数461万本（2024年現在）
- 年齢肌の気になるシミを予防するトラネキサム酸配合
- 指をはね返すような弾力感が宿る、ハリ感 濃密フィットクリーム
口コミ・レビュー
「最初は、乾燥にはあまり威力を発揮しないように感じた。しかし、使い続けているうちに、乾燥に非常に威力を発揮していることが感じられた。」
「とてもこっくりしたクリームで、つけた瞬間潤いの膜で覆われたようなつけ心地です
肌が弱い私ですが、無香料で全くしみない、痒くならないのでめちゃくちゃ安心して使えます」
②資生堂 エリクシール シュペリエル リフトモイストエマルジョン
ポチップ
| メーカー | 資生堂 |
| 内容量 | 130ml |
| 特徴 | コラーゲンやエラスチンを配合し、肌の弾力を保ちつつ高保湿を実現。 |
- ハリとうるおいに満ちた「つや玉」続く肌へ薬用乳液
- 2023年ベストコスメアワード乳液部門３位、2024年上半期ベストヒットコスメ乳液部門２位
- 乾燥による小ジワを目立たなくします。(効能評価試験済み)
口コミ・レビュー
「キメも整うし何より本当に肌がスベスベになってとても満足してます。
購入して良かったです。」
「お風呂上がりに使用していますが、翌朝まで特に乾燥を感じることもなく、朝の肌はもちもちです。」
③花王 キュレル 潤浸保湿乳液
ポチップ
| メーカー | 花王 |
| 内容量 | 120ml |
| 特徴 | セラミド機能成分配合で、敏感肌や乾燥肌に優しい処方。 |
- 潤い成分配合で、角層まで深く潤う。肌荒れを防ぐ。
- 外部刺激で肌荒れしにくい、ふっくらと潤いに満ちた肌に保ちます。
- 消炎剤（有効成分）配合。肌荒れを防ぐ。
口コミ・レビュー
「敏感肌で初めての商品は合わないことが多く、すぐ湿疹ができたりするのですが
こちらの商品は安心して使えました！」
「40代に入り、揺らぎ肌と思われる状態（アトピーのように目の周りが赤くカサカサになる）になって、これまで使っていた基礎化粧品が全くダメになりました。
今のところ使えるのはキュレルのみ。」
40代からのメンズ『脂性肌』向けのおススメ乳液３選
過剰な皮脂分泌は、肌が乾燥しているために皮脂腺が補う形で発生します。
適切な保湿を行うことで、肌の水分と油分のバランスを保ち、過剰な皮脂分泌を抑えられます。
「脂ギッシュだから保湿はいらない」←これは間違いなんです！
①キュレル 皮脂トラブルケア 保湿ジェル
ポチップ
| メーカー | 花王 |
| 内容量 | 120ml |
| 特徴 | セラミド機能成分が含まれており、べたつかずに保湿し、皮脂のバランスを整える。 |
- セラミドの働きを補いながら皮脂による肌荒れを防ぐ
- 乾燥だけでなく、過剰な皮脂でも肌荒れをくり返す敏感な肌に。
- なじみのよい水ベースで、角層の深部まで潤しながら、表面はさっぱり。ノンオイリー処方。
口コミ・レビュー
「皮脂が多く、そのせいでニキビが出やすい男性におすすめです、コイツを使ってから目に見えて肌の調子が良いです」
「キュレルはしっかり肌に浸透しててベタベタしないし肌荒れもある程度改善するのでおすすめ。」
②無印良品 敏感肌用 さっぱりタイプ 乳液
| メーカー | 無印良品 |
| 内容量 | 200ml |
| 特徴 | さっぱりとした使用感で、アルコールフリーの低刺激処方。 |
- 岩手県釜石の天然水を使用したスキンケアシリーズ
- 無香料・無着色・無鉱物油・弱酸性・パラベンフリー・アルコールフリー・アレルギーテスト済み
- デリケートな肌にもやさしい低刺激性です。
口コミ・レビュー
「ベタベタするのがいやでサッパリタイプを買いました。つけていると、しっとり吸いつく肌になりました。」
「オイリー寄りの敏感肌で、あごニキビができやすい肌質ですが、サラッとしてて気持ちよく使えます。
アルコールフリーなので目に染みないし、無香料なのもうれしい。」
③ギャツビー 薬用EXパーフェクトエマルジョン
ポチップ
| メーカー | マンダム |
| 内容量 | 150ml |
| 特徴 | 化粧水、乳液、美容液の3つの機能を1つにまとめたオールインワンタイプで、軽い使用感。 |
- 抗炎症成分配合でニキビを予防
- 心地よく爽やかなフレッシュシトラスの香り
- 4種の保湿成分配合でうるおいに満ちた肌に導く
口コミ・レビュー
「男性向け・女性向け諸々のオールインワンで最後に行き着いたのがこれでした。
ほしい成分・要素が全部揃ってます」
「やや硬めですが、よく伸びるクリーム。しっかりと保湿してくれる実感があります。」
40代からのメンズ『混合肌』向けのおススメ乳液３選
①エトヴォス モイスチャライジング セラム
ポチップ
| メーカー | エトヴォス |
| 内容量 | 50ml |
| 特徴 | セラミド配合で保湿しつつ、べたつきを抑える。 |
- 美的読者が選ぶ2023年間ベストコスメお悩み解決スキンケア カサつきケア第一位
- 高濃度セラミドでダイレクトにうるおいを満たす集中保湿美容液
- ふっくらやわらかい肌が輝き出す、シンプルケアを叶えます。
口コミ・レビュー
「サラッとしていてつけやすく敏感肌の私にも使いやすくて良かったです」
「きっちり保湿されてる感じがして好きです！お肌が荒れてる時にも使いやすく3本くらい使いました！」
②クラランスメン モイスチャージェル SP 50mL
ポチップ
| メーカー | クラランス |
| 内容量 | 50ml |
| 特徴 | 皮脂コントロールしながら保湿を提供するジェルタイプ。肌の水分バランスを整える。 |
- 男性の肌に深いうるおいを与えて心地よく整え、強くしなやかな肌を保つジェル状保湿美容液。
- 乾かない「葉」を持つハウスリークやセイロンベンケイから成る「イドラ レジスト ボタニカル コンプレックス」を配合し、肌の内側からうるおいで満たすことで健やかに整えます。
- 肌のバリア機能をサポートしながら、使うほどに柔らかく、健康的なハリ感と爽やかさを備えた、心地よい肌に。
口コミ・レビュー
「洗顔後や髭剃りの後に使用してみて、べたつかず、嫌なテカリもなく、香りも好みのもので大いに気に入りました。肌が若返ったような感じです。」
「しっとりと肌馴染みがよく、ベタベタしません。」
まとめ
乳液の役割・重要性は
- 保湿効果
- 皮脂バランスの調整
- シェービング後のケア
- 肌のバリア機能強化
- エイジングケア
５つのメリットがあり、若々しさを保つには必要不可欠なものです。
合わない製品は肌荒れの原因になりますのであなたの肌質に合わせた製品選びをしましょう！
40代からは特にスキンケアをして、若々しい清潔感のある男になりましょうね。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
