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※エビオス錠の区分、効能・効果、用法・用量、使用上の注意は、2026年10月18日にメーカー公式サイトで確認しました。服用する前に、下の「使用上の注意」を必ず確認してください。
エビオス錠は、乾燥酵母（ビール酵母）を有効成分とする指定医薬部外品（胃腸・栄養補給薬）です。
本記事では、エビオス錠を実際に飲んでみた様子（飲み方や錠剤の大きさなど）を紹介します。
エビオス錠とは？
「エビオス錠って聞いたことあるけど、実際に何なの？」と思っている方も多いかもしれません。
エビオス錠は指定医薬部外品です。以下に、概要、メーカー公式の効能・効果、用法・用量、使用上の注意、成分をまとめます。
エビオス錠 概要
エビオス錠には２種類あり、『瓶入りタイプ』と『パウチタイプ』の２パターン展開されています。
効能・効果（メーカー公式）
- 胃もたれ、消化不良、胃部・腹部膨満感
- 食べすぎ、飲みすぎ、胸やけ、胸つかえ、はきけ（むかつき、二日酔・悪酔のむかつき、悪心）、嘔吐
- 胃弱、食欲不振（食欲減退）
- 栄養補給、栄養障害
- 妊産婦・授乳婦・虚弱体質者の栄養補給
（メーカー公式、2026年10月18日確認）
用法・用量（メーカー公式）
| 年齢 | 服用量 |
|---|---|
| 15歳以上 | 1回10錠 |
| 11歳以上15歳未満 | 1回8錠 |
| 7歳以上11歳未満 | 1回5錠 |
| 5歳以上7歳未満 | 1回3錠 |
| 5歳未満の乳幼児 | 服用しないでください |
定められた用法及び用量を厳守してください。小児に服用させる場合には、保護者の指導監督のもとに服用させてください。（メーカー公式）
使用上の注意（メーカー公式）
・次の人は服用前に医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。医師の治療を受けている人。
・1カ月位服用しても症状の改善が見られない場合は、服用を中止し、化粧箱（パウチ品の場合は袋）をもって、医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。
・本剤は、錠剤をのどにつまらせてはいけませんので、5歳未満の乳幼児に服用させないでください。
ここには主な点を記載しています。全文は、メーカー公式サイトで確認してください。
成分（メーカー公式）
| 15歳以上の1日量（30錠）中の成分 | |
|---|---|
| 乾燥酵母 | 7125mg |
添加物として乳糖水和物、リン酸水素カルシウム、無水ケイ酸、硬化油を含有。（メーカー公式）
容量の選び方
容量ごとの「何日分か」の目安
15歳以上の規定量（1日30錠）で飲んだ場合の単純計算の目安です。
| 容量 | タイプ | 日数の目安 |
|---|---|---|
| 300錠 | パウチ | 約10日分 |
| 600錠 | 瓶入り | 約20日分 |
| 900錠 | パウチ | 約30日分 |
| 1200錠 | 瓶入り | 約40日分 |
| 2000錠 | 瓶入り | 約66日分 |
どの容量を選ぶかは、飲む期間と使い切れる量で決めるとよいと思います。メーカーの使用上の注意には、1カ月位服用しても症状の改善が見られない場合は服用を中止して相談する、とあります。はじめてなら、少ない容量から始めるのも一つの方法です。
価格や在庫は変わるので、この記事には価格を載せていません。購入前に、各ショップの商品ページで確認してください。Amazonの商品ページはコチラ
僕が実際に買ったのは600錠で、記事の最後にリンクを置いています。下のカードは例です。1カ月ほど様子を見たい場合は、300〜900錠でも足ります。
実際にエビオス錠を飲んでみた
ここからは、僕が2024年にエビオス錠を飲み始めたときの飲み方や錠剤の様子を紹介します。
まずはコップ1杯分のお湯を沸かし、コップに注いだ白湯へ氷4粒入れます。
するとちょうど飲みやすい温度の白湯が完成！
電気ケトルで、コップ1杯分だけ沸かすと手軽でした。
僕が購入したのは、『瓶入りタイプ』の600錠です。
Asahiのロゴがビールを連想させます。
僕が購入した瓶には、錠剤の割れを防ぐビニールが入っていました。（メーカーによると、2024年6月から瓶内の緩衝フィルムは廃止されています）
ちなみに、顔を近づけないと匂いはしません。
10錠のサイズ感はこんな感じ。
大きくも小さくもない、「普通」のサイズという印象でした。
一度に10錠は飲み込みにくかったので、10錠を5錠ずつ2回に分けて飲み込みました（1回に飲む量は10錠のままです）。
※用法・用量は、メーカーの記載に従ってください。
味と飲みやすさ（僕の感想）
味は「美味しい！」とはなりませんでしたが、僕は我慢できる範囲でした。
まとめ
エビオス錠は、乾燥酵母を有効成分とする指定医薬部外品（胃腸・栄養補給薬）です。僕は実際に飲んでみて、錠剤の大きさや飲み方、味を確かめました。体調の不安が続くときは、自己判断せず、医師や薬剤師に相談してください。服用する前には、メーカーの用法・用量と使用上の注意を確認してください。効能・効果はメーカーの表示で、この記事の体験は効果を示すものではありません。
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
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