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本記事では「中年とは何歳から？」と言う疑問を軸にライフスタイルの変化をテーマに解析を進めていきます。 なんとなく自分は「中年」だと認識しながらも、中年って何歳から当てはまるのか？と言う疑問が誰でもブチ当たると思います。（僕もそうでした
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中年期を迎えた皆さん。この時期、体や心に感じる変化に不安や戸惑いを覚えることもあるかもしれませんね。 特に「男性更年期」という言葉を耳にすると何をどう対処したら良いのか、具体的なイメージがわきにくいものです。 しかし、ご安心ください。 この...